Наш сайт — це не черговий сайт зі статтями про вітаміни та «як зміцнити імунітет». Це команда лікарів і медичних журналістів, яка щодня працює над тим, щоб українці отримували чесну, точну та зрозумілу інформацію про своє здоров’я.

Ми створили цей проєкт, бо в українському інтернеті досі дуже багато суперечливої інформації. Одні джерела лякають страшними діагнозами, інші обіцяють диво-таблетки від усього на світі. Між цими крайнощами звичайна людина часто губиться. Ми хочемо, щоб у вас була альтернатива — ресурс, якому можна довіряти.

Хто стоїть за нашим сайтом

Засновник і головний редактор проєкту — Юрій Довгалюк, лікар-терапевт вищої категорії. За 14 років роботи він бачив тисячі пацієнтів з різними скаргами: від звичайної втоми до складних хронічних станів. Саме тоді він зрозумів головне: більшість людей не потребують «лікування за протоколом», їм потрібне розуміння. Розуміння, чому болить живіт, що означають цифри в аналізі крові, чи варто панікувати через підвищений холестерин і як насправді працює профілактика.

Юрій закінчив Національний медичний університет імені О.О. Богомольця. Після інтернатури працював у Київській міській клінічній лікарні, а згодом перейшов у приватну практику. Там він більше часу приділяв профілактичній роботі та розбору результатів обстежень. З 2021 року почав публікувати статті в українських медіа. А у 2024 році вирішив створити власний проєкт — наш сайт, де зміг би поєднати лікарський досвід і журналістський підхід.

Сьогодні Юрій не просто пише статті. Він розробляє структуру матеріалів, контролює якість кожного тексту та особисто рецензує найскладніші теми — про лабораторну діагностику, хронічні захворювання та інтерпретацію аналізів.

Наша команда

Над матеріалами нашого сайту працює невелика, але сильна команда:

• Марія Литвин — лікар-дієтолог, кандидат медичних наук. Відповідає за всі матеріали, пов’язані з харчуванням, метаболізмом, впливом дієти на гормони та хронічні захворювання. Марія допомагає нам уникати популярних міфів про «корисні» та «шкідливі» продукти.
• Олег Бондаренко — медичний редактор з досвідом роботи у профільних виданнях. Перевіряє термінологію, відповідність сучасним клінічним рекомендаціям та точність цитування досліджень. Саме завдяки Олегу наші статті залишаються актуальними навіть через рік після публікації.
• Анна Кравченко — контент-менеджер та фактчекер. Вона відстежує нові дослідження, оновлює старі статті та стежить, щоб у кожному матеріалі були посилання на джерела. Анна також відповідає за те, щоб мова статей залишалася простою і людяною.

Як ми створюємо статті

Кожна публікація на нашому сайті проходить кілька рівнів перевірки.

Спочатку ми обираємо тему. Це можуть бути питання, які найчастіше ставлять наші читачі, або теми, навколо яких в інтернеті найбільше суперечок і міфів. Далі ми вивчаємо актуальні клінічні рекомендації, дослідження з PubMed, протоколи Міністерства охорони здоров’я України та європейські гайдлайни.

Потім лікар (Юрій або Марія) пише або рецензує текст. Ми принципово не використовуємо штучний інтелект для написання медичних матеріалів — тільки для перевірки стилю та орфографії. Після цього матеріал редагує Олег, а Анна перевіряє всі цифри, назви препаратів і рекомендації.

Ми регулярно оновлюємо статті. Якщо з’являються нові дослідження або змінюються офіційні рекомендації — ми вносимо правки і ставимо дату оновлення. Це важливо, бо медицина не стоїть на місці.

Наші принципи

Ми дотримуємося кількох важливих правил:

• Тільки доказова медицина. Ми не пишемо про методи, які не мають наукового підтвердження, навіть якщо вони дуже популярні.
• Чесність без лякання. Ми не використовуємо заголовки типу «Цей симптом означає рак». Якщо ризик низький — ми так і пишемо.
• Простота без спрощення. Ми пояснюємо складні речі зрозумілою мовою, але не спрощуємо до примітивізму.
• Практичність. Кожна стаття повинна давати людині конкретні кроки: що робити, на що звернути увагу, коли обов’язково звертатися до лікаря.
• Незалежність. Ми не продаємо добавки, не просуваємо конкретні клініки і не розміщуємо приховану рекламу. Наш дохід — тільки від партнерських матеріалів, які чітко позначені.

Для кого ми пишемо

Наш сайт створений для звичайних людей, які хочуть розбиратися у своєму здоров’ї. Для батьків, які шукають надійну інформацію про дитячі аналізи та щеплення. Для тих, хто регулярно здає кров і хоче розуміти результати без черги до лікаря. Для людей з хронічними захворюваннями, які втомилися від суперечливих порад у чатах і на форумах.

Ми пишемо для тих, хто цінує своє здоров’я і час. Для тих, хто хоче отримувати інформацію з перших рук — від лікаря, який щодня бачить реальних пацієнтів.

Якщо у вас є питання, пропозиції тем або ви помітили неточність у якійсь статті — обов’язково пишіть нам. Ми читаємо всі повідомлення і враховуємо зворотний зв’язок. Бо наш сайт — це не просто сайт. Це спільнота людей, які хочуть бути здоровими і розуміти, як це зробити.

Дякуємо, що ви з нами.